Volejte 776008028 Pondělí - Pátek 8:30 - 15:30

Košík: 0 Kč ()

V košíku není žádné zboží.

RETÜL - 3D NASTAVENÍ POSEDU

RETÜL 3D DYNAMICKÉ NASTAVENÍ POSEDU ZALOŽENÉ NA SYSTÉMU VANTAGE MOTION CAPTURE.

O co vlastně jde? 3D dynamické nastavení posedu je laicky řečeno technologie, která se využívá například při natáčení filmů nebo při výrobě grafiky počítačových her. Umožňuje bezchybně zaznamenat přesné pohyby v 3D. U nás ve VO2max umíme nastavit správný posed na kole. Výhody systému Retül spočívají v tom, že pro nastavení využíváme nejen v 2D, ale rovnou 3D technologii. To nám umožňuje přesnější nastavení.

Nejprve umístíme na určená místa na těle snímače (markery), jejichž prostřednictvím získáme trojrozměrné údaje v reálném čase o průběhu šlapání snímaném optickým scannerem Vantage Motion Capture. Nashromážděné informace jsou poté přeneseny do systému Retül, který je vyhodnotí. Odborný konzultant (fitter) snadno odhalí nežádoucí odchylky jako například špatná dráha pohybu kolena nebo vyosení chodidla vůči pedálu.

>> VYBERTE SI CYKLISTICKÉ BOTY SCOTT <<

Na základě naměřených hodnot se pak přistupuje k nastavení kola. Neexistuje jedno univerzální, každý jsme jedinečný a nemůžeme se zcela přesně držet tabulkových hodnot. Při nastavení kola vždy musíme zohlednit fyzický stav člověka. Proto nastavení posedu vždy předchází vstupní prohlídka u fyzioterapeutů (fyzioterapeutická klinika VO2max tyto prohlídky poskytuje). Fyzioterapeut vyšetří celkový postoj těla, zda pacient netrpí skoliózou, případně dalšími fyzickými nedostatky. V průběhu procesu individuálního nastavování správného posedu na kole z výsledků prohlídky vycházíme.

Technické řešení nastavení posedu:

Sedlo

Je z pohledu správného posedu na kole ten nejdůležitější prvek. Špatně zvolené sedlo znemožňuje uvolněný posed a zcela ovlivňuje držení těla. Příkladem může být zapírání se o řídítka, nebo naopak přepadávání dozadu při špatném sklonu sedla. Kromě výběru správného sedla se nastavuje předozadní pozice, výška a sklon sedla. Z výsledků testu vyplyne i jaký použít typ sedlovky, zda rovnou nebo offsetovou.  

Kokpit

Je také často upravován. Výběr správné délky představce, jeho sklonu, šířky řidítek a jejich výška má zásadní vliv na správný posed na kole. Na výběr jsou i různé tloušťky gripů a materiály, ze kterých jsou vyrobeny. 

Pohon

Ani pohonu kola se úpravy na míru nevyhnou. Například pro dosažení offsetu se většinou používají podložky pod pedály, upravuje se také nastavení zarážek na tretrách nebo se přímo do treter vloží speciálně vytvarované vložky. 

Po té, co je posed nastaven, jsou všechny změny a úpravy zaznamenány na rámu. Pro tyto účely se používá speciální „pero“- Zin a optický scanner. Výsledky měření jsou zaneseny do protokolu, ve kterém jsou uvedeny a znázorněny podrobnosti, úhly a hodnoty důležité pro správné nastavení kola. Tento postup nepopisuje kompletní 3D nastavení, existuje několik způsobů  jak nastavit posed. Například při změně již nastaveného kola se postupuje jinak než při je tomu u nového kola, případně při výběru správného rámu a velikosti kola před nákupem.

 
Sportovní vložky:

Jednou z možností jak podpořit výkon a pohodlí při sportu, je používání anatomicky tvarovaných 3D vložek do obuvi. Přizpůsobí se na míru tvaru chodidel, je díky nim možné lépe využít konstrukčních vlastností sportovní obuvi, zlepšuje se stabilita a přenos síly během jízdy. Navíc se také podstatně snižuje riziko úrazu nohy a kotníku. Individuálně tvarované vložky se používají nejen v cyklistice, ale i v lyžování nebo běhu. Vložkám bude v blízké době věnovaný samostatný článek. 

Vložky dopomáhají k rozložení síly a jsou tvarovány přesně na míru každému sportovci. Používáme sportovní ortopedické vložky SIDAS. Tvarování vložek najdete v nabídce našich služeb.

Spiroergometrie:
O jaký test jde? Jedná se o zátěžový test, vhodný zejména pro vytrvalostní sporty. Sportovci se postupně zvyšuje zátěž až do jeho absolutního výkonnostního maxima. Výsledkem jsou naměřené údaje o nejvyšší míře výkonnosti, maximální spotřebě kyslíku – VO2max, tepové frekvenci a dosaženém výkonu. Testovaný sportovec je připojen na monitorovací zařízení BTL CardioPoint® CPET, které měří a zaznamenává požadované parametry. Testování probíhá na různých typech trenažérů podle typu sportu.
 

Ve VO2max používáme:

  • Běžecký pás - Catler run S
  • Stacionární kolo - Racer 9
  • Vlastní kolo - Tacx T 2800 NEO Smart

Zátěžová diagnostika se využívá zejména pro dva účely, pro posouzení výkonnosti a stanovení tréninkových pásem. Pro stanovení tréninkových pásem je přesnější metodou zjištění laktátové křivky. Z jejich průběhu vyčteme koncentraci laktátu v krvi při zátěži, která odráží metabolické procesy při dané zátěži. Z naměřených hodnot se sestaví laktátová křivka a z ní se následně určí hladina laktátu, srdeční frekvence a rychlost na aerobním, anaerobním prahu a maximu, ve poslední chvíli testu.

In body 370:

Přístroj na diagnostiku a bio-impedanční analýzu vnitřní skladby lidského těla. Převádí komplexní měření, jehož výsledkem je velké množství informací o vašem těle. Přístroj je vhodný i na dlouhodobé sledování, například pro sledování pokroku při řízeném tréninku. Tato analýza se provádí před zátěžovým testem, při vstupním vyšetření nebo před 3D nastavením posedu na kole

Díky němu se dozvíte:

  • Množství tuku v těle
  • Množství svalové tkáně
  • Celkovou hmotnost
  • Poměr vody v organizmu
  • WHR index, BMI index
  • Proteiny a minerální látky

Hana Vagnerová si vyzkoušela nastavení posedu ve VO2max

Její profesí je herectví, ale i ve svém volném čase ráda sportuje. Jezdí i na kole. A moc dobře ví, že na profesionálně připraveném a nastaveném kole to jede líp. V cyklistickém prostředí a v sedle kola se poslední dobou ocitla často. Zavedlo ji tam natáčení filmu BAJKEŘI. Film zachycuje dobrodružný 200 kilometrový cyklovýlet dvou nevlastních bratrů a jejich kamaráda. Hanka si natáčení užívala stejně živelně jako celý proces nastavování posedu.

Zátěžovým testem u nás prošel také profesionální silniční cyklista Roman Kreuziger. Nastavení posedu, stejně jako ostatní služby v článku výše, jsou určeny i pro hobby sportovce, kteří by se rádi posunuli dále nebo si chtěli zvýšit pohodlí při sportu. Neváhejte a zastavte se u nás.

VŠECHNY SPORTOVNÍ SLUŽBY NAJDETE VE VO2MAX